De functie Voorspelling lage glucosespiegel gebruiken in je dagelijkse diabetesmanagement

Als onderdeel van de Accu-Chek SmartGuide Predict-app detecteert en waarschuwt de functie Voorspelling lage glucosewaarde je waarschijnlijk een lage glucosewaarde binnen de komende 30 minuten zal optreden, zodat je direct actie kunt ondernemen om hypoglycemie te voorkomen.

Het voorspelde risico op lage waarden is gebaseerd op jouw meest recente CGM-waarden en -trends en de koolhydraten die je hebt geregistreerd in het logboek.

• Om de Predict-app te kunnen gebruiken, moet jouw CGM-app gekoppeld zijn aan een sensor. De functie Voorspelling lage glucosewaarde werkt als de CGM-app minstens 10 minuten gegevens heeft ontvangen.
• Houd de smartphone binnen bereik (max. 6 meter) van jouw sensor.
• Blijf ingelogd op het Accu-Chek-account met beide apps.
• Glucosevoorspelling is alleen beschikbaar als jouw mobiele telefoon een internetverbinding heeft.
• Er wordt een pushmelding verstuurd zodra de kans op een lage glucosewaarde wordt gedetecteerd. Je kunt de grenswaarde voor een lage glucosewaarde aanpassen  tussen 3.3 - 5.6 mmol/L in het menu van de Accu-Chek SmartGuide-app - Instellingen voor het glucosealarm.
• De melding Voorspelling lage glucosewaarde is standaard ingeschakeld, maar je kunt deze uitschakelen in het menu van de Predict-app - Meldingsinstellingen.
• Bedenk dat als je de ”niet storen-modus” activeert, je wel meldingen kunt krijgen, maar zonder geluidssignaal of trilsignaal.

Hoe te handelen naar aanleiding van de voorspelling

• De melding Snel lage glucose! is bedoeld om je te laten stoppen met wat je aan het doen bent en corrigerende maatregelen te overwegen. Als je op de melding tikt, zie je meer informatie en suggesties wat je zou kunnen doen.
• Controleer de situatie onmiddellijk en beslis of en hoeveel koolhydraten je moet innemen.
• Als je tijdens het rijden een melding Snel lage glucose! krijgt, moet je zo snel mogelijk stoppen en controleren of koolhydraatinname nodig is.
• Onmiddellijk handelen kan helpen om een hypoglycemie helemaal te voorkomen of de duur en diepte ervan te beperken!

• Als koolhydraten worden gelogd, wordt de voorspellende functie 20 minuten lang gepauzeerd. Een melding Snel lage glucose! kan pas na deze pauze worden geactiveerd.
• Koolhydraten die niet in het logboek worden geregistreerd, hebben minstens 20 minuten na consumptie nodig om effect te hebben op jouw glucosewaarde. Daarom kan de melding Snel lage glucose! onnauwkeurig zijn na niet-gelogde koolhydraatconsumptie. Hoe langer het geleden is sinds de laatste maaltijd, hoe nauwkeuriger de functie Voorspelling lage glucosespiegel wordt.

• Gedurende minstens 20 minuten na de maaltijd.
• Als je de melding niet ziet of hoort of als je wordt afgeleid.
• Wanneer de "vliegtuigmodus" is geactiveerd. Een internetverbinding is verplicht voor de functie Lage glucosewaarde , dus je ontvangt geen melding Snel lage glucose! als de "vliegtuigmodus" is ingeschakeld.
• Tijdens de nacht. De functie Voorspelling lage glucosewaarde is niet geschikt voor gebruik ’s nachts, omdat je de melding misschien niet ziet of hoort als je slaapt. Gebruik in plaats daarvan de functie Voorspelling ’s nachts laag en onderneem de juiste actie voor het slapengaan om hypoglycemie te voorkomen. Een Alarm bij lage glucosespiegel kan ook worden ingeschakeld in de Accu-Chek SmartGuide-app.

Voorbeelden uit het dagelijkse leven

Hoe Monica deze functie gebruikt om veilig te blijven terwijl ze actief is

Monica heeft al een aantal jaar diabetes. Hoewel ze meerdere keren per dag insuline injecteert, ligt haar glucosewaarde vaak boven het aanbevolen streefwaardenbereik.

Haar arts heeft uitgelegd dat lichamelijke activiteit kan helpen om haar glucosewaarde te verlagen. Monica is begonnen met wandelen, maar er zijn momenten geweest dat haar glucose onder de 3,9 mmol/L zakte en ze moest stoppen om iets te eten.

Nu Monica de Accu-Chek SmartGuide CGM-oplossing heeft, kan ze de Predict-app gebruiken om zich voor te bereiden op een wandeling en de ontwikkeling van haar glucosewaarde te volgen terwijl ze onderweg is.

De SmartGuide-app en voorspelling bekijken
Eerst bekijkt Monica haar huidige glucosewaarde in de CGM-app, en dan schakelt ze over naar de Predict-app om haar voorspelde glucosewaarden voor de komende 2 uur te zien.

Het laat zien dat haar waarden volgens de voorspellingen binnen haar streefwaardenbereik zullen blijven. Maar de app weet niet van haar komende wandeling, die haar glucosespiegel later waarschijnlijk zal verlagen.

Gelukkig is de functie Voorspelling lage glucosewaarde ingeschakeld. Ze krijgt een melding Snel lage glucose! als wordt voorspeld dat haar glucose binnen de komende 30 minuten onder een veilig niveau zal zakken.

De situatie overwegen
Nadat ze de voorspelling heeft bekeken, besluit Monica om te gaan wandelen omdat:

• Haar glucosewaarde volgens de voorspelling binnen bereik blijft.
• Dit betekent dat er geen onmiddellijke actie nodig is.
• De functie Voorspelling lage glucosewaarde haar zal waarschuwen als een lage waarde binnen de volgende 30 minuten waarschijnlijk is.

 

Passende maatregelen nemen
Monica zal :

• Wat glucosetabletten en een mueslireep in haar jaszak stoppen, zoals ze altijd doet als ze uitgaat, voor het geval ze die later nodig heeft.
• Ervoor zorgen dat ze meldingen van de Predict-app kan zien, horen of voelen terwijl ze aan het wandelen is.
• Stoppen en de situatie in de Predict-app controleren, als ze een melding Snel lage glucose! krijgt, en iets eten om haar glucosewaarde te stabiliseren als dat nodig is.

De functie Voorspelling lage glucosewaarde helpt Monica om van haar wandeling te genieten zonder zich zorgen te hoeven maken over een hypoglycemie. Ze heeft meer controle over haar diabetes, omdat ze weet dat ze haar glucosewaarde onder controle kan houden terwijl ze meer beweging in haar dagelijkse leven integreert.

Hoe John de functie Voorspelling lage glucosespiegel gebruikt terwijl hij op een ladder werkt

John heeft al enkele jaren diabetes. Hij moet meerdere keren per dag insuline injecteren. Zijn glucosewaarde schommelt vaak, vooral als hij lichamelijk actief is.
Vandaag wil hij bladeren uit de dakgoot verwijderen, daarom moet hij een ladder op en af klimmen weg.

De SmartGuide-app en voorspelling bekijken
Deze activiteit zou zijn glucosewaarde kunnen verlagen en het werk op de ladder is riskant, dus controleert John eerst zijn huidige waarde in de Accu-Chek SmartGuide-app. Hij zorgt er ook voor dat het alarm bij lage glucosewaarde wordt geactiveerd.

Then he switches to the Predict app to see his predicted glucose values for the next 2 hours. He knows that the prediction does not include the decreasing effect of the upcoming activity, but it gives him a first clue about his glucose values.

Daarna schakelt hij over naar de Predict-app om zijn voorspelde glucosewaarden voor de komende 2 uur te zien. Hij weet dat de voorspelling geen rekening houdt met het afnemende effect van de komende activiteit, maar het geeft hem een eerste aanwijzing over zijn glucosewaarden.

Een ander handig hulpmiddel voor John is de functie Voorspelling lage glucosewaarde. Als er een lage waarde dreigt, krijgt hij een melding met een signaaltoon en een trilling op zijn mobiele telefoon.

De situatie overwegen
Terwijl hij op de ladder werkt, stopt hij de mobiele telefoon in zijn broekzak. Als hij een melding krijgt, kan hij de trilling voelen en via de ladder naar beneden komen. Dan bekijkt hij de situatie en beslist hij of er een snack nodig is.

Vooral in risicovolle situaties, waarin hij misschien niet altijd zijn CGM-waarden kan controleren, geeft de functie Voorspelling lage glucosespiegel John een veiliger gevoel. Met deze functie op de achtergrond kan hij reageren voordat zich hypoglycemische gebeurtenissen voordoen, terwijl het alarm bij lage glucosewaarde hem pas zou waarschuwen als hij zijn gedefinieerde ondergrens bereikt.