Misverstanden over diabetes
Voor veel mensen is het er onduidelijk wat diabetes nu precies inhoud. En gelukkig maar, want dit betekent dat ze zelf geen diabetes hebben en waarschijnlijk ook niemand van wie ze houden. Toch is het soms best lastig als mensen bepaalde dingen tegen je zeggen over je diabetes of als ze hun eigen conclusies gaan trekken wat betreft jouw gezondheid. In deze blog noem ik de meest voorkomende misverstanden die ik heb gehoord over diabetes. ‘’Heb jij diabetes? Maar je bent nog zo jong!’’...
Lees Meer
Hoe gebruik je de mySugr pompcontrole?
Maak je klaar om mySugr pompcontrole toe te voegen aan je diabetesroutine. In dit artikel leggen we je uit hoe je je Accu-Chek Insight insulinepomp kunt verbinden met de mySugr app, hoe je de mySugr-boluscalculator gebruikt en hoe je een bolus rechtstreeks kan toedienen via je Android-smartphone. Haal het maximum uit de mySugr pompcontrole door de fantastische features te gebruiken. Een voorbeeld maakt alles duidelijk. Een heerlijk sneetje toast is een smakelijke basis voor een ontbijt, maar je kan altijd nog iets...
Lees Meer
Loopen met Diabeloop’s DBLG1 closed-loopsysteem: waarom ik hiervoor kies (deel 1)
De ontwikkelingen rondom ‘loop-systemen’ gaan hard. Voor de leek: loopen is het koppelen van een continue glucose monitor (CGM) met een insulinepomp middels een algoritme, wat vervolgens de insulinetoediening voor een groot deel automatiseert en bijstuurt waar nodig. Een mooie ontwikkeling als je het mij vraagt. Want wie wil nu niet het managen van diabetes type 1 zoveel mogelijk uit handen geven? Toch heb ik lang getwijfeld om te gaan ‘loopen’, tot daar DBLG1 System was van Diabeloop. In deze blog deel ik waarom ik heb gekozen om te loopen met dit...
Lees Meer
Kipnuggets voor de kids
Voor 4-6 kinderen (4-6 lunches) Kooktijd: 35 minuten Ingrediënten 3 kippenborsten (in blokjes gesneden) 480 ml augurkensap 1 tl zout (in totaal) 1 ei 60 g amandelmeel 60 g paneermeel 1 tl knoflookpoeder 1 tl peper ½ tl gerookt paprikapoeder Bereiding: 1. Leg de kippenblokjes in het augurkensap en laat...
Lees Meer
Loopen met Diabeloop's DBLG1 closed-loopsysteem: waarom ik hiervoor kies (deel 2)
In zijn eerste blog deelde Ronnie waarom hij gekozen heeft voor DBLG1 closed-loop System als hulpmiddel voor het behandelen van zijn bloedsuikers. In deze blog gaat hij in op zijn eerste ervaringen én resultaten met het systeem. Dus… hoe is het om te loopen met DBLG1? Het systeem opstarten ...
Lees Meer
Hoe draag je een insulinepomp als man?
"Hoe draag je een insulinepomp als man?". Dit was één van de vragen waar ik me veel mee bezig hield vlak voordat ik van pentherapie overstapte op de insulinepomp. Het advies wat ik van de meeste mannen kreeg: je broekzak. Maar wanneer je vaak bovenkleding in je broek draagt, dan is dat niet erg praktisch. Gelukkig sprong het advies van één vriend en mede-insulinegebruiker er tussenuit: een draagband! Nu kan het zijn dat jij je bovenkleding helemaal nooit in je broek draagt (je...
Lees Meer
Feesten met een pomp
Veel mensen vinden dat een pomp meer flexibiliteit en discretie biedt in het beheer van diabetes in sociale situaties zoals feestjes en een nachtje stappen. Deze post geeft een paar tips om het leuk te houden als je uitgaat, of je nu naar een ontspannen feestje bij iemand thuis, een nachtclub of zelfs een trouwfeest gaat. Plan en neem je voorzorgen Zorg dat...
Lees Meer
Een brief aan mijn zoete vrienden: Diabetes heb je niet alleen.
Lieve zoete vrienden, Ik wist niet zo goed hoe ik deze brief moest starten. Lieve mede diabeten klinkt totaal niet fijn en aangezien diabetes mellitus ´honing zoete doorstroming´ betekent en ik mij met jullie verbonden voel alsof jullie mijn vrienden zijn, besloot ik er ´lieve zoete vrienden´ van te maken. Dus bij deze. Lieve zoete vrienden, ...
Lees Meer
Gezonde koekjes met banaan
Lekker als tussendoortje of voor bij de thee: koekjes met banaan! Het komt regelmatig voor dat als ik één koekje eet, er nog een aantal volgt. Nu is dat prima, maar het kan het managen van mijn bloedglucose wel wat ingewikkelder maken door de grote hoeveelheid koolhydraten en, vooral ook, door de snelle suikers. Gelukkig heb je die zorgen met déze bananenkoekjes iets minder. Ze bevatten namelijk geen toegevoegde suikers en zijn ook nog eens vrij van dierlijke producten. Wel zijn ze lekker zoet dankzij de natuurlijke suikers van de banaan en de rozijnen! ...
Lees MeerPages
Hoe gebruik je de mySugr pompcontrole?
Maak je klaar om mySugr pompcontrole toe te voegen aan je diabetesroutine. In dit artikel leggen we je uit hoe je je Accu-Chek Insight insulinepomp kunt verbinden met de mySugr app, hoe je de mySugr-boluscalculator gebruikt en hoe je een bolus rechtstreeks kan toedienen via je Android-smartphone. Haal het maximum uit de mySugr pompcontrole door de fantastische features te gebruiken. Een voorbeeld maakt alles duidelijk. Een heerlijk sneetje toast is een smakelijke basis voor een ontbijt, maar je kan altijd nog iets...
Lees MeerLoopen met Diabeloop’s DBLG1 closed-loopsysteem: waarom ik hiervoor kies (deel 1)
De ontwikkelingen rondom ‘loop-systemen’ gaan hard. Voor de leek: loopen is het koppelen van een continue glucose monitor (CGM) met een insulinepomp middels een algoritme, wat vervolgens de insulinetoediening voor een groot deel automatiseert en bijstuurt waar nodig. Een mooie ontwikkeling als je het mij vraagt. Want wie wil nu niet het managen van diabetes type 1 zoveel mogelijk uit handen geven? Toch heb ik lang getwijfeld om te gaan ‘loopen’, tot daar DBLG1 System was van Diabeloop. In deze blog deel ik waarom ik heb gekozen om te loopen met dit...
Lees MeerKipnuggets voor de kids
Voor 4-6 kinderen (4-6 lunches) Kooktijd: 35 minuten Ingrediënten 3 kippenborsten (in blokjes gesneden) 480 ml augurkensap 1 tl zout (in totaal) 1 ei 60 g amandelmeel 60 g paneermeel 1 tl knoflookpoeder 1 tl peper ½ tl gerookt paprikapoeder Bereiding: 1. Leg de kippenblokjes in het augurkensap en laat...
Lees Meer Loopen met Diabeloop's DBLG1 closed-loopsysteem: waarom ik hiervoor kies (deel 2)
In zijn eerste blog deelde Ronnie waarom hij gekozen heeft voor DBLG1 closed-loop System als hulpmiddel voor het behandelen van zijn bloedsuikers. In deze blog gaat hij in op zijn eerste ervaringen én resultaten met het systeem. Dus… hoe is het om te loopen met DBLG1? Het systeem opstarten ...
Lees MeerHoe draag je een insulinepomp als man?
"Hoe draag je een insulinepomp als man?". Dit was één van de vragen waar ik me veel mee bezig hield vlak voordat ik van pentherapie overstapte op de insulinepomp. Het advies wat ik van de meeste mannen kreeg: je broekzak. Maar wanneer je vaak bovenkleding in je broek draagt, dan is dat niet erg praktisch. Gelukkig sprong het advies van één vriend en mede-insulinegebruiker er tussenuit: een draagband! Nu kan het zijn dat jij je bovenkleding helemaal nooit in je broek draagt (je...
Lees MeerFeesten met een pomp
Veel mensen vinden dat een pomp meer flexibiliteit en discretie biedt in het beheer van diabetes in sociale situaties zoals feestjes en een nachtje stappen. Deze post geeft een paar tips om het leuk te houden als je uitgaat, of je nu naar een ontspannen feestje bij iemand thuis, een nachtclub of zelfs een trouwfeest gaat. Plan en neem je voorzorgen Zorg dat...
Lees MeerEen brief aan mijn zoete vrienden: Diabetes heb je niet alleen.
Lieve zoete vrienden, Ik wist niet zo goed hoe ik deze brief moest starten. Lieve mede diabeten klinkt totaal niet fijn en aangezien diabetes mellitus ´honing zoete doorstroming´ betekent en ik mij met jullie verbonden voel alsof jullie mijn vrienden zijn, besloot ik er ´lieve zoete vrienden´ van te maken. Dus bij deze. Lieve zoete vrienden, ...
Lees Meer Gezonde koekjes met banaan
Lekker als tussendoortje of voor bij de thee: koekjes met banaan! Het komt regelmatig voor dat als ik één koekje eet, er nog een aantal volgt. Nu is dat prima, maar het kan het managen van mijn bloedglucose wel wat ingewikkelder maken door de grote hoeveelheid koolhydraten en, vooral ook, door de snelle suikers. Gelukkig heb je die zorgen met déze bananenkoekjes iets minder. Ze bevatten namelijk geen toegevoegde suikers en zijn ook nog eens vrij van dierlijke producten. Wel zijn ze lekker zoet dankzij de natuurlijke suikers van de banaan en de rozijnen! ...
Lees Meer