mySugr Glucose-inzichten

Je hebt alleen de mySugr-app nodig om de Accu-Chek SmartGuide sensor te gebruiken.

mySugr Glucose-inzichten is een uitbreiding van het mySugr logboek (mySugr-app) die actief wordt wanneer je een Accu-Chek SmartGuide sensor aansluit.

Als uw mobiele apparaat in de energiebesparingsmodus staat, kan de mySugr-app mogelijk niet meer communiceren met de sensor. Een bloedglucosemeter is nodig voor kalibratie en dient als noodzakelijke back-up.

mySugr Glucose Insights is bedoeld voor het continu weergeven en uitlezen van realtime glucosewaarden van een aangesloten Continuous Glucose Monitoring (CGM) sensor, en om gebruikers te helpen bij het visualiseren en analyseren van diabetesgegevens. Het is een apparaatsoftwarefunctie van het mySugr Logboek (mySugr-app) en fungeert als hulpmiddel bij het dagelijkse diabetesbeheer.

Op het startscherm kunt u in één oogopslag de volgende informatie bekijken:

• Huidige alarmen
• Huidige CGM-waarde en trend
• Glucoseprognose voor de komende 2 uur
• Meldingen voor een dreigende lage glucosewaarde
• Nachtelijke lage prognose
• Gedetecteerde patronen
• Tijd binnen bereik
• Glucosebeheerindicator (GMI)

Ja, als uitbreiding op het mySugr Logboek (mySugr-app) is mySugr Glucose-inzichten beschikbaar op zowel Android- als iOS-besturingssystemen.

De mySugr-app kan worden gebruikt op elk iOS-apparaat met iOS 18.2 of hoger. De app is ook beschikbaar op de meeste Android-smartphones met Android 11 of hoger.

Als uw telefoon de volgende versies van iOS heeft, moet u het besturingssysteem bijwerken voordat u de mySugr-app installeert: 15, 16, 17, 18 en 18.1. Klik hier voor meer informatie over het bijwerken van iOS op uw apparaat.

Lagere OS-versies van een mobiel apparaat zijn niet compatibel met mySugr Glucose-Inzichten.

Als je een iPhone gebruikt, kun je mySugr Glucose-inzichten gebruiken in combinatie met een Apple Watch. De watchOS-versie moet watchOS 9 of hoger zijn. Andere smartwatches zijn niet compatibel met mySugr Glucose-inzichten.

De mySugr-app kan gratis worden gedownload in de Google Play Store or Apple App Store (afhankelijk van het besturingssysteem van uw mobiele apparaat).

Elke 5 minuten stuurt de sensor CGM-waarden naar mySugr Glucose-inzichten via Bluetooth® Low Energy-technologie.

mySugr Glucose-inzichten geeft de glucosewaarden en gerelateerde statistische informatie weer die relevant zijn voor diabetesbeheer, en maakt glucoseprognoses en detectie van glucosepatronen mogelijk.

U moet uw glucosewaarden minstens even vaak controleren als u uw bloedglucose met een bloedglucosemeter zou meten. Als u zich niet goed voelt, controleer dan uw CGM-waarde. Raadpleeg uw arts om te bepalen hoe vaak en wanneer u uw glucosewaarden met mySugr Glucose-inzichten moet controleren.

De functie voor het detecteren van glucosepatronen identificeert terugkerende gebeurtenissen in vier gedefinieerde tijdsperioden – 's ochtends, overdag, 's avonds en 's nachts – en gedurende de hele dag, op basis van gegevens van de afgelopen week.

Zodra de gegevens zijn overgedragen vanaf uw Accu-Chek SmartGuide sensor, geeft mySugr Glucose-inzichten alle gedetecteerde patronen uit uw CGM-gegevens weer onder de grafiek op uw startscherm. Deze patronen worden gerangschikt op basis van medisch risico, waarbij de patronen met het hoogste risico (zoals zeer lage of lage glucosepatronen) bovenaan worden weergegeven.

Het doel van deze patroondetector is om u te helpen uw persoonlijke streefglucosewaarde gedurende de hele dag consistent te houden.

mySugr Glucose-inzichten voorspelt hoe uw glucoseswaarden zich de komende 2 uur zullen ontwikkelen. Deze voorspelling is gebaseerd op uw eerdere CGM-waarden en uw geregistreerde koolhydraat- en bolusinsuline invoer in het mySugr logboek.
De glucoseprognose wordt weergegeven in de grafiek op het startscherm wanneer ten minste 1 uur aan continue CGM- gegevens met succes is overgedragen naar mySugr Glucose-inzichten.

De grafiek toont uw glucosewaarden van het afgelopen uur, zoals ze nu zijn, en het voorspelde bereik voor de komende 2 uur. De reeks donkergroene stippen in het voorspelde bereik geeft uw verwachte gemiddelde glucosewaarde weer. De nauwkeurigheid van uw voorspelde glucosebereik neemt af naarmate de tijd verder weg ligt, zoals te zien is aan de bredere verticale balken.

Deze functie voorspelt uw kans op een lage glucosewaarde tijdens de nacht, zodat u kunt beslissen welke maatregelen u moet nemen voordat u naar bed gaat.

Het risico op een lage glucosewaarde betekent dat uw glucosewaarde onder de 3.9 mmol/L kan komen. Als deze functie is ingeschakeld, ontvangt u een melding als u een grote kans heeft op een lage glucosewaarde tijdens uw slaap. We hebben minimaal 1 dag aan gegevens nodig om uw kans te voorspellen.

Zodra uw sensor is aangesloten, detecteert mySugr Glucose-inzichten, indien ingeschakeld, binnen 30 minuten een mogelijke lage glucosewaarde en brengt u hiervan op de hoogte. Standaard is deze melding al ingeschakeld wanneer u mySugr Glucose-inzichten voor het eerst gebruikt.

Alle voorspellingsalgoritmen voldoen aan hoge prestatienormen. Omdat de voorspelling wordt gegenereerd op basis van gegevens uit het verleden, worden niet alle contextuele gegevens door het voorspellingsalgoritme meegenomen, wat van invloed kan zijn op toekomstige glucosewaarden.

Als u bovendien uw insuline en koolhydraten niet correct registreert, bestaat de kans dat de voorspelde informatie niet nauwkeurig uw werkelijke glucoseschommelingen weergeeft.

Uw glucoseprognoses en -patronen worden voornamelijk gegenereerd op basis van uw eerdere glucosewaarden, zoals gemeten door uw sensor.

Daarnaast worden ook handmatige registraties van koolhydraten en insuline-injecties uit uw mySugr logboek, samen met de tijdstempels van uw glucosemetingen, gebruikt in dit proces.

Als uw Low Glucose Predict functie u waarschuwt voor een mogelijke lage glucoseswaarde in de komende 30 minuten, neem dan maatregelen om hypoglykemie te voorkomen:

1. Eet of drink 15 g koolhydraten, bijvoorbeeld 100 ml fruitsap of een paar gummibeertjes.
2. Controleer uw glucosewaarde na 15 minuten.
3. Als de glucosewaarde onder de 3.9 mmol/L blijft, neem dan nog eens 15 g koolhydraten.
4. Controleer uw glucose na 15 minuten opnieuw; herhaal stap 3 als uw glucose onder de 3.9 mmol/L ligt.
5. Zodra uw glucose weer normaal is, eet dan een maaltijd of snack (bijvoorbeeld brood, fruit, yoghurt).

Het wordt afgeraden om uw totale behandeling te wijzigen op basis van de weergegeven gegevens zonder voorafgaand overleg met een zorgverlener. Neem contact op met uw zorgverlener als u vragen heeft over uw behandeling.

Als mySugr Glucose-inzichten een lage glucosewaarde voorspelt binnen het algemene voorspellingsbereik van 2 uur, dan kun je je voorbereiden en passende maatregelen nemen om een mogelijke hypo te voorkomen. Je kunt overwegen om af te wachten en te kijken hoe je glucosewaardel zich ontwikkelt. Houd je glucosewaarde nauwlettend in de gaten, zodat je op tijd kunt reageren.

Voorspellingen worden niet direct bijgewerkt nadat je een nieuw logboekbericht hebt aangemaakt in het mySugr logboek. Het duurt minstens 20 minuten voordat een actie die u nu onderneemt, bijvoorbeeld eten of insuline toedienen, zichtbaar wordt in uw voorspelling. Als u een nieuwe koolhydraat- of bolusinsuline-invoer aanmaakt in het mySugr logboek, geef de voorspelling dan minstens 20 minuten de tijd om zich aan te passen.

Alle behandelingsbeslissingen moeten worden besproken met uw diabeteszorgteam.

Als de voorspelling van mySugr-inzichten een hoge waarde (hyperglykemische episode) binnen de komende 30 minuten aangeeft:

Kan het zijn dat u extra aandacht moet besteden aan uw glucosetrend. Sommige mensen houden bijvoorbeeld bij hoe activiteit of reeds ingenomen insuline het verloop van hun glucose beïnvloedt. Als u onlangs bolusinsuline heeft geïnjecteerd, kan het even duren voordat het volledige effect zichtbaar is.

Naast de voorspelling in mySugr Glucose-inzichten kan het nuttig zijn om naar uw huidige CGM waarde te kijken en de curve in de loop van de tijd te volgen om te zien hoe de situatie zich ontwikkelt.

Alle beslissingen over de behandeling moeten worden besproken met uw diabeteszorgteam.

Als de voorspelling van mySugr-inzichten een hoge waarde aangeeft binnen de komende 31-120 minuten:

Deze voorspelling is verder in de toekomst. Deze kan veranderen op basis van vele factoren, zoals koolhydraatinname, insuline of lichamelijke activiteit. Als u na ongeveer 30 minuten opnieuw controleert, krijgt u een duidelijker beeld of de trend zich voortzet.

Alle beslissingen over de behandeling moeten worden besproken met uw diabeteszorgteam.

Als u een melding 'Voorspelling 's nachts laag' krijgt, wat een mogelijke nachtelijke hypo voorspelt, dan is er een grote kans (>30%) dat u 's nachts een lage glucosewaarde (minder dan 3.9 mmol/L) krijgt.

Om het risico op een nachtelijke hypo te minimaliseren, kunt u een snack met complexe koolhydraten eten (zoals een mueslireep) of uzelf voorbereiden om 's nachts snel te kunnen reageren. Alle behandelingsbeslissingen moeten worden besproken met uw diabeteszorgteam.

Er kunnen verschillende redenen zijn voor vastgestelde glucosepatronen. Wanneer de app de onderliggende oorzaken van bepaalde glucosepatronen vaststelt, geeft deze enkele suggesties. U dient echter altijd uw specifieke diabetesprofiel en de bijbehorende behandeling met uw diabeteszorgteam te bespreken voordat u ingrijpende aanpassingen doorvoert.

Deze functie identificeert terugkerende glucosegebeurtenissen die zich gedurende een dag of een week (ma-zo) voordoen. Elke dag worden de gedetecteerde patronen van de afgelopen 24 uur weergegeven onder de grafiek op het startscherm. Zowel patronen binnen als buiten het bereik worden weergegeven. Door uw patronen buiten het bereik te bekijken, kunt u concrete maatregelen nemen om deze in de toekomst te voorkomen. Patronen worden weergegeven in volgorde van het hoogste medische risico bovenaan, zoals een zeer laag of laag patroon.

Als u geen mobiel of Wi-Fi®-netwerk hebt, blijft mySugr Glucose-inzichten gegevens ontvangen van uw gekoppelde CGM sensor, geeft het uw gegevens weer en stuurt het de meldingen die u hebt ingesteld.

Zorg ervoor dat uw mobiele apparaat is verbonden met een beveiligd Wi-Fi® of mobiel netwerk, zodat we het volgende kunnen bieden:

• Voorspelde glucosewaarden
• Detectie of u binnenkort een lage glucosewaarde zult hebben
• Voorspelling van uw nachtelijke dalingen
• Het delen van gegevens met uw Accu-Chek account of zorgverlener (als het delen is ingesteld)

Als de energiebesparingsmodus is ingeschakeld, worden sommige achtergrondprocessen uitgeschakeld om de batterij van uw mobiele apparaat te sparen. De energiebesparingsmodus heeft ook invloed op de communicatie met uw sensor. Als de energiebesparingsmodus is ingeschakeld, wordt dit meestal aangegeven in de statusbalk.

Schakel de energiebesparingsmodus uit om ervoor te zorgen dat mySugr Glucose-inzichten met uw sensor kan communiceren. Raadpleeg de gebruikershandleiding van uw mobiele apparaat voor meer informatie over hoe u dit kunt doen.

Er is ook een bloedglucosemeter nodig voor kalibratie en als back-up.

Als de batterij van uw mobiele apparaat leeg raakt, ontvangt mySugr Glucose-inzichten geen glucosegegevens van de sensor en worden er geen meldingen weergegeven zolang uw mobiele apparaat is uitgeschakeld. Laad uw mobiele apparaat zo snel mogelijk op, schakel het in en open de mySugr-app. Zodra uw mobiele apparaat weer is ingeschakeld en de app actief is, worden de gegevens van de sensor gedownload.

Als uw mobiele apparaat langer dan 8 uur is uitgeschakeld, kunnen er in de historische gegevens enkele hiaten zichtbaar zijn wanneer deze in grafieken worden weergegeven.

Als je je mobiele apparaat kwijtraakt of het kapot gaat en je overstapt op een nieuw mobiel apparaat, moet je de mySugr-app op je nieuwe mobiele apparaat downloaden en inloggen met je bestaande account. Instellingen (zoals streefwaarden, eenheden, enz.) en gegevens van maximaal 6 maanden worden vanuit je bestaande account naar je nieuwe mobiele apparaat overgezet. Vervolgens kun je een nieuwe sensor aansluiten of de huidige sensor, waarvan de gebruiksduur nog niet is verstreken, opnieuw aansluiten.

Je kunt meldingen van de mySugr-app ontvangen in de vorm van kaarten op het startscherm van de app of als meldingen op het vergrendelingsscherm van je mobiele apparaat, mits deze zijn ingeschakeld. Je kunt ook meldingen ontvangen als je een Apple Watch gebruikt.

Alarmsignalen worden alleen ontvangen als de sensor is verbonden met de app en je meldingen hebt ingeschakeld. Om informatie van de sensor te ontvangen, moet je gekoppelde mobiele apparaat zich binnen een bereik van 10 meter bevinden.

Ja, je kunt meldingen en/of alarmen van de mySugr-app tijdelijk uitschakelen of je mobiele apparaat instellen op alleen trillen.

Je kunt ‘Kritieke meldingen’ (iOS) of ‘Niet storen' overschrijven (Android) voor de mySugr-app uitschakelen. Als je deze instellingen uitschakelt en je mobiele apparaat vervolgens in de modus ‘Niet storen’ of ‘Focus’ zet, worden alle app meldingen tijdelijk gedempt zolang je telefoon in die modus staat.

Als de instellingen ‘Kritieke meldingen’ of ‘'Niet storen’' overschrijven zijn ingeschakeld voor de app, zal de app deze modi overschrijven en geluiden afspelen voor elke melding, zelfs als je telefoon is ingesteld op alleen trillen of de modus ‘Niet storen’ of ‘Focus’.

De app vraagt je om deze instellingen in te schakelen tijdens de eerste installatie, maar je kunt ze ook op elk moment openen. Daarnaast kunnen sommige alarmen en meldingen volledig worden uitgeschakeld via het menu ‘Meer’. Let op: hierdoor wordt de melding volledig uitgeschakeld en niet alleen gedempt. Deze blijft uitgeschakeld totdat je deze weer inschakelt via het menu.

Zorg ervoor dat meldingen, alarmen en ‘Niet storen overschrijven’ (Android) of ‘Kritieke waarschuwingen’ (iOS) zijn ingeschakeld in mySugr Glucose-inzichten. Anders kunt u glucosealarmen of belangrijke veiligheidsinformatie missen. U kunt de mySugr-app ook toevoegen aan de lijst met toegestane app-meldingen. Raadpleeg de gebruikershandleiding van uw mobiele apparaat voor meer informatie over hoe u dit kunt doen.

Dit hangt af van de instellingen van je mobiele apparaat en de machtigingen die aan de mySugr-app zijn toegekend

De mySugr-app ondersteunt functies waarmee de app de modi ‘Niet storen’ of ‘Focus’ kan omzeilen als je ervoor kiest deze in te schakelen. Deze functie heet ‘Kritieke meldingen’ op iOS en ‘Niet storen omzeilen’ op Android. De app vraagt je tijdens de eerste installatie om deze instellingen in te schakelen, maar je kunt ze ook op elk moment openen. Als ‘Kritieke meldingen’ of ‘'Niet storen’ overschrijven' is uitgeschakeld, geven de app meldingen alleen geluid af als de telefoon is ingesteld om geluid toe te staan. Als ‘Kritieke meldingen’ of ‘'Niet storen’ overschrijven' is ingeschakeld, geven de app meldingen geluid af, zelfs als uw telefoon is ingesteld op alleen trillen of de modus ‘Niet storen’ of ‘Focus’.

Zorg ervoor dat meldingen, alarmen en ‘Override Do Not Disturb’ (Android) of ‘Critical Alerts’ (iOS) zijn ingeschakeld in mySugr Glucose-inzichten. Anders kunt u glucosealarmen of belangrijke veiligheidsinformatie missen. U kunt de mySugr-app ook toevoegen aan de lijst met toegestane app-meldingen. Raadpleeg de gebruikershandleiding van uw mobiele apparaat voor meer informatie over hoe u dit kunt doen.

Als je een iPhone gebruikt, kun je mySugr Glucose-inzichten in combinatie met een Apple Watch gebruiken. De watchOS-versie moet watchOS 9 of hoger zijn. Andere smartwatches zijn niet compatibel met mySugr Glucose-inzichten.

Zodra de Apple Watch is verbonden met je iPhone, kun je de volgende informatie op je Apple Watch bekijken:

• Laatste CGM-waarde
• Trendpijl
• Trendgrafiek

Zorg ervoor dat je meldingen in de mySugr-app ingeschakeld zijn en schakel het doorsturen van meldingen van de mySugr-app naar je Apple Watch in om fout-, onderhouds- en waarschuwingsberichten, evenals herinneringen, rechtstreeks op je Apple Watch te ontvangen.